Alle blogs

Anne-Marie Stevens bekend van RTL4 “Opvoeden Doe Je Zo!” over opvoedstijlen

Lees verder →

Psycholoog Minke Bergen over het vrouwelijk libido en meer

Lees verder →

Wat kan jij leren van die lastige gast aan jouw kersttafel?

Lees verder →

Na een dikke twee weken begint mijn havermout mij in de ochtend tegen te staan. Maar ik wil mijn gezonde goede voornemens niet overboord gooien! Dus ik ben bij een échte boulanger te rade gegaan wat een lekker én gezond alternatief zou kunnen zijn.
"Zonder die operatie was ik er nu niet meer. De voorspelling van de arts was dat ik voor mijn 30e een hartstilstand zou hebben gehad. Hij schatte die kans op basis van mijn medische gegevens op 88%. En dan nog maar te zwijgen over diabetes of slijtage van gewrichten.”
'Eigen schuld, dikke bult' is wat mensen vaak roepen over mensen met overgewicht, maar is dat wel terecht?

Op deze pagina vind je inspirerende en praktische artikelen over alles wat met leefstijl en systemisch werk te maken heeft. Van tips voor een gezonder en bewuster leven tot verdiepende inzichten over patronen, relaties en persoonlijke groei.  Ik deel hier mijn kennis, ervaringen en inspiratie, zodat jij handvatten krijgt om stappen te zetten naar meer balans, energie en verbinding.

Leefstijlcoaching

Verder lezen

Systemisch werk

Verder lezen

Workshops

Verder lezen